donderdag 23 september 2010

Mindfulness-Eten, Eindhoven


Op 8 november strat er in Einhdoven de training Mindfulness-eten



Een must voor mensen met vragen rondom gewicht, eten en voeding.

Meer info via www.mindfulness-eten.in

zondag 19 september 2010

Huwelijk

Een huwelijk is accepteren dat de ander je niet alles kan bieden wat je verlangt. Een huwelijk is accepteren dat je de schoonheidsfouten van de ander nooit zult kunnen verbeteren. Een huwelijk is accepteren dat verandering een spontaan proces is dat alleen maar kan gebeuren wanneer alle elementen op een lijn staan. Een huwelijk is samen ouder worden en leren van ervaring en terwijl je ouder wordt steeds meer in het hier en nu zijn en accepteren dat dit alles is wat er in het hier en nu is.
In respect voor mijn partner, met respect voor mijn dochter en de generatie die het houtje overneemt.

woensdag 15 september 2010

Ik zei tegen het verlangende wezen in mij:

Ik zei tegen het verlangende wezen in mij:
Waaruit bestaat de rivier die jij over wenst te steken?
Er zijn geen reizigers op de wegen langs de rivier, en er is geen weg.
Zie jij iemand bewegen op de berm of zich nestelen.

Er is helemaal geen rivier, geen boot en geen bootsman.
Er is geen sleepkabel en niemand om er aan te trekken.
Er is geen grond, geen hemel, geen tijd, geen berm en geen wad!

En er is niemand en geen geest!
Denk je dat er een plaats is die de ziel minder dorstig maakt?
In die grote leegte vind je niets.

Wees daarom sterk en stap je eigen lichaam binnen;
Daar heb je een stevige plek voor je voeten.
Denk er zorgvuldig over na!
Ga niet ergens anders heen!

Kabir zegt: gooi weg al die gedachten over denkbeeldige zaken en sta gegrond in dat wat je bent.

Kabir (1440—1518)

Kabir spreekt hier over het verlangen in ons wat ons denken en onze beelden over ons leven en onze werkelijkheid kleurt en invult. Hij nodigt ons uit om echt te kijken en te zien dat het slechts illusies zijn waarbij de niet vervulling ervan als resultaat lijden zal hebben. Het Boeddhisme spreekt in dit geval over de 2e nobele waarheid: het lijden wat wij zelf creƫren. Uiteindelijk nodigt hij ons uit om terug te keren naar onszelf omdat in de geborgenheid van ons ware zelf we rust, helderheid, inzicht en oprecht geluk zullen vinden.